«Сеансы здоровья» будут проходить 2―3 раза в неделю
В семейном центре САО на Карельском бульваре пройдет онлайн-зарядка для детей и подростков, а также при желании на пап и мам. Зарядка включает самые нескучные и самые полезные упражнения. Выбрать подходящий формат каждый сможет по возрасту и физической готовности.
― Главное ― побольше жизнелюбия и оптимизма, ― уверена директор семейного центра САО Ирина Пономарёва. Она уверена, что семейная зарядка разнообразит домашний «карантин», поможет остаться в форме и в настроении. А изюминкой станет то, что программа будет дополняться с учётом предложений участников, при этом демонстрация личных фитнес-достижений приветствуется.
«Сеансы здоровья» будут проходить 2―3 раза в неделю по 40 минут. Наставник-инструктор выступит «играющим тренером», что гарантирует качество занятий.Стать членом команды-онлайн просто: звонки и смс-сообщения будущих участников ждут по телефону +7(965)3410037. Руководитель проекта Софья Бельская. Семейный центр САО располагается на Карельском бульваре, 21, к. 1.
Свежие комментарии